懂AI
Selftalk.ing

Selftalk.ing

智能化个人目标追踪与实现平台

Selftalk.ing是一个专注于个人目标实现的在线平台。通过定期检查、进度报告和公开日志，该工具帮助用户保持责任感直至完成目标。平台提供7天、21天和90天等多种挑战计划，并设有里程碑奖励和资金返还保证。用户可设置提醒、记录目标，获取激励信息和实用建议，从而提高自我管理能力。Selftalk.ing致力于培养用户的坚持精神，通过独特的目标追踪系统和个性化激励机制，有效助力个人目标的达成。

AI工具自我提升目标管理激励工具自我对话问责伙伴
访问官网

产品介绍

Selftalk.ing 是一款创新的个人问责伴侣应用，旨在帮助用户通过定期检查、进度报告和公开日志来实现自己设定的目标。这款应用利用心理学中自我对话的原理，鼓励用户与自己进行积极的对话，从而增强自我意识和责任感。

Selftalk.ing主页截图

Selftalk.ing 的核心理念是通过持续的自我对话和外部问责机制，帮助用户克服拖延症，保持动力，最终实现设定的目标。这款应用特别适合那些需要额外激励和结构化方法来追踪个人进展的人群。

产品功能

Selftalk.ing 提供了一系列功能，旨在支持用户的目标实现过程：

  1. 目标设定：用户可以在应用中明确定义自己的目标，并设置完成时间。

  2. 定期检查：

    • 自动提醒功能，定期提示用户进行自我检查
    • 用户可以设置检查频率，如每日、每周或自定义间隔

  3. 进度报告：

    • 提供直观的进度追踪工具
    • 可视化图表展示用户的进展情况

  4. 公开日志：

    • 用户可以选择公开分享自己的进度日志
    • 增加社交压力，提高完成目标的动力

  5. 积极自我对话提示：应用会定期提供正面的自我对话建议，帮助用户保持积极心态。

  6. 负面思维识别：帮助用户识别和改善消极的自我对话模式。

  7. 成就系统：

    • 为用户完成的里程碑设置奖励
    • 通过成就徽章激励持续进步

应用场景

Selftalk.ing 可以在多种场景下帮助用户实现目标：

  • 学习提升：

    • 学生可以用它来跟踪学习计划的执行情况
    • professionals 可以用来管理持续教育和技能提升的目标

  • 健康生活：

    • 跟踪减肥或健身目标
    • 监督戒烟、戒酒等健康相关的行为改变

  • 职业发展：

    • 设定并追踪职业目标，如学习新技能或寻找新工作
    • 管理长期项目的进度

  • 个人成长：

    • 培养新习惯，如冥想或阅读
    • 追踪个人兴趣爱好的发展，如学习乐器或新语言

  • 创业与小企业：

    • 创业者可以用来设定和追踪业务目标
    • 小团队可以共享进度，增强团队协作

  • 时间管理：

    • 帮助提高工作效率
    • 管理日常任务和长期规划

通过这些多样化的应用场景，Selftalk.ing 展现了其作为个人发展工具的广泛适用性，能够满足不同用户在各个生活领域的需求。

编辑推荐精选

TRAE编程

TRAE编程

AI辅助编程，代码自动修复

Trae是一种自适应的集成开发环境（IDE），通过自动化和多元协作改变开发流程。利用Trae，团队能够更快速、精确地编写和部署代码，从而提高编程效率和项目交付速度。Trae具备上下文感知和代码自动完成功能，是提升开发效率的理想工具。

AI工具TraeAI IDE协作生产力转型热门
商汤小浣熊

商汤小浣熊

最强AI数据分析助手

小浣熊家族Raccoon，您的AI智能助手，致力于通过先进的人工智能技术，为用户提供高效、便捷的智能服务。无论是日常咨询还是专业问题解答，小浣熊都能以快速、准确的响应满足您的需求，让您的生活更加智能便捷。

imini AI

imini AI

像人一样思考的AI智能体

imini 是一款超级AI智能体，能根据人类指令，自主思考、自主完成、并且交付结果的AI智能体。

Keevx

Keevx

AI数字人视频创作平台

Keevx 一款开箱即用的AI数字人视频创作平台，广泛适用于电商广告、企业培训与社媒宣传，让全球企业与个人创作者无需拍摄剪辑，就能快速生成多语言、高质量的专业视频。

即梦AI

即梦AI

一站式AI创作平台

提供 AI 驱动的图片、视频生成及数字人等功能，助力创意创作

扣子-AI办公

扣子-AI办公

AI办公助手，复杂任务高效处理

AI办公助手，复杂任务高效处理。办公效率低？扣子空间AI助手支持播客生成、PPT制作、网页开发及报告写作，覆盖科研、商业、舆情等领域的专家Agent 7x24小时响应，生活工作无缝切换，提升50%效率！

蛙蛙写作

蛙蛙写作

AI小说写作助手，一站式润色、改写、扩写

蛙蛙写作—国内先进的AI写作平台，涵盖小说、学术、社交媒体等多场景。提供续写、改写、润色等功能，助力创作者高效优化写作流程。界面简洁,功能全面,适合各类写作者提升内容品质和工作效率。

AI辅助写作AI工具蛙蛙写作AI写作工具学术助手办公助手营销助手AI助手
问小白

问小白

全能AI智能助手，随时解答生活与工作的多样问题

问小白，由元石科技研发的AI智能助手，快速准确地解答各种生活和工作问题，包括但不限于搜索、规划和社交互动，帮助用户在日常生活中提高效率，轻松管理个人事务。

热门AI助手AI对话AI工具聊天机器人
Transly

Transly

实时语音翻译/同声传译工具

Transly是一个多场景的AI大语言模型驱动的同声传译、专业翻译助手，它拥有超精准的音频识别翻译能力，几乎零延迟的使用体验和支持多国语言可以让你带它走遍全球，无论你是留学生、商务人士、韩剧美剧爱好者，还是出国游玩、多国会议、跨国追星等等，都可以满足你所有需要同传的场景需求，线上线下通用，扫除语言障碍，让全世界的语言交流不再有国界。

讯飞智文

讯飞智文

一键生成PPT和Word，让学习生活更轻松

讯飞智文是一个利用 AI 技术的项目，能够帮助用户生成 PPT 以及各类文档。无论是商业领域的市场分析报告、年度目标制定，还是学生群体的职业生涯规划、实习避坑指南，亦或是活动策划、旅游攻略等内容，它都能提供支持，帮助用户精准表达，轻松呈现各种信息。

AI办公办公工具AI工具讯飞智文AI在线生成PPTAI撰写助手多语种文档生成AI自动配图热门
下拉加载更多